Barre®
Lasciati guidare dalla musica in un movimento funzionale
Combina l’energia, il divertimento e la musica di una classe Barre con la precisione, l’allineamento e il movimento di qualità tipici del Pilates.
Balanced Body Barre® è un allenamento Barre dinamico, sicuro ed efficace basato sui Principi del Movimento Balanced Body. Le lezioni di Barre sono realizzate per migliorare forza, equilibrio e postura.
Barre è un perfetto complemento all’allenamento Pilates e un’ottima aggiunta ad un programma di esercizi di gruppo.
Cosa imparerai:
- Tutti gli esercizi fondamentali del repertorio Barre
- Un’introduzione ai principi di movimento Balanced Body® per rafforzare il tuo insegnamento
- Il Track System di Balanced Body® per aiutarti a creare classi in modo facile e veloce
- Progressioni, regressioni e modificazioni per rendere l’allenamento in sospensione utile a tutti.
- Ad utilizzare la musica per dare motivazione, entusiasmo e gioia
- Esempi di classi per far sì che tu possa insegnare da subito lezioni di 30 – 60 minuti
Ad ogni corso riceverai un manuale a colori dettagliato e un attestato di partecipazione con valore internazionale
Costi
Balanced Body Barre®
8 ore
€ 230,00
iva esclusa
€ 280,00
iva inclusa
- In sede o online
- 8 ore di formazione
- Manuale ufficiale
- Attestato di partecipazione
Acquistabile anche in 3 comode rate a tasso zero
