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Lasciati guidare dalla musica in un movimento funzionale

Combina l’energia, il divertimento e la musica di una classe Barre con la precisione, l’allineamento e il movimento di qualità tipici del Pilates.

Balanced Body Barre® è un allenamento Barre dinamico, sicuro ed efficace basato sui Principi del Movimento Balanced Body. Le lezioni di Barre sono realizzate per migliorare forza, equilibrio e postura. 

Barre è un perfetto complemento all’allenamento Pilates e un’ottima aggiunta ad un programma di esercizi di gruppo.


Cosa imparerai:

  • Tutti gli esercizi fondamentali del repertorio Barre
  • Un’introduzione ai principi di movimento Balanced Body® per rafforzare il tuo insegnamento
  • Il Track System di Balanced Body® per aiutarti a creare classi in modo facile e veloce
  • Progressioni, regressioni e modificazioni per rendere l’allenamento in sospensione utile a tutti.
  • Ad utilizzare la musica per dare motivazione, entusiasmo e gioia
  • Esempi di classi per far sì che tu possa insegnare da subito lezioni di 30 – 60 minuti

Ad ogni corso riceverai un manuale a colori dettagliato e un attestato di partecipazione con valore internazionale

Costi

balancedbody-logo
Balanced Body Barre®
16 ore
€ 390,00
iva esclusa

€ 476,00
iva inclusa

Acquistabile anche in 3 comode rate a tasso zero

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Barre17/04/202118/04/2021

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