MyPilates di Isabella Triassi e Riana Costa, Milano
Far stare bene le persone nel proprio corpo ed educarle al movimento: è con questi obiettivi che Isabella e Riana hanno fondato MyPilates nel 2014, creando a Milano uno spazio dedicato alla condivisione e all’insegnamento del metodo di Joseph Pilates.
La profonda esperienza maturata negli anni permette alle fondatrici di proporre un approccio attento e personale, capace di adattarsi alle esigenze di ogni individuo senza rimanere rigidamente vincolato a schemi prestabiliti. Il metodo originale del maestro tedesco resta il punto di riferimento, approfondito attraverso un lavoro costante, una ricerca continua e una grande passione per il movimento.
Alla base dell’attività di MyPilates vi è l’idea che pochi movimenti, se programmati con cura ed eseguiti con precisione in una sequenza equilibrata, possano avere più valore di ore di esercizi forzati e approssimativi. Un corpo sviluppato armoniosamente favorisce infatti anche l’equilibrio mentale, aiutando ad affrontare le attività quotidiane con naturalezza, facilità e piacere.
INDIRIZZO
Corso Buenos Aires, 45
20129 Milano
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